Le Mix Liora Bels

Tendres Fusions de la Cuisine Végétale

€29.90
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Author: Liora Bels
Sku: 73448-int
ISBN: 978-3-8327-3448-0
EAN: 9783832734480
Format: 19 x 25 cm
208 pp, 121 color photographs
Hardcover
Text: French
Weight: 1,0 kg

• Contient de savoureuses recettes saines et faciles à préparer

• Pour en apprendre plus sur l’alimentation à base végétale et sur le mode de vie intègre

• Une source d’inspiration incomparable avec de sublimes photos de Mirjam Knickriem

Vivre de manière équilibrée, cela signifie manger des aliments nutritifs et énergétiques sains et savoureux, prendre soin de soi et des autres et préserver la coexistence entre l’homme et la nature. Vivre en conscience, c’est vivre intégralement. La philosophie de l’experte en nutrition et mode de vie, Liora Bels, s’attache aux effets positifs que notre alimentation peut avoir sur le corps et l’esprit et aux avantages d’un régime végétarien. Le Mix présente des recettes vives, simples et saines pour tous les jours, faciles à préparer, avec des ingrédients sains, naturels et frais. Un bon repas ne doit pas être contraignant, mais il doit célébrer la nature et ses dons. Découvrez de délicieux smoothies, des tartinades et des dips généreux, de fabuleuses soupes, des plats de bowl food et même des desserts et autres friandises. De superbes photos dévoilent ce mode de vie intègre et témoignent du sens de l’esthétique particulièrement stimulant de Liora Bels. Le Mix est un délice pour les yeux et le palais, qui ne séduira pas seulement les lecteurs soucieux de leur santé.

LIORA BELS est cuisinière spécialiste des aliments naturels, nutritionniste diplômée et conseillère Food & Style. Sa philosophie repose sur une approche intégrale et elle est convaincue qu’un mode de vie plus conscient et une cuisine saine ont des répercussions particulièrement positives sur note bien-être global promettant à un meilleur avenir. De ses voyages dans le monde et de ses nombreuses années vécues à l’étranger, elle a rapporté des connaissances précieuses et nourri sa passion ancienne pour la nutrition et les plats sains. Dans ses recettes, elle emploie différents arômes et différentes formes de tradition et d’esthétique alimentaires.

Le Mix

EUR

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